loader

Wybieramy idealny kurs nurkowania!

Chodzi Ci po głowie kurs nurkowania? Doskonały pomysł! Pamiętaj jednak, że podstawą udanego i bezpiecznego kursu jest przemyślany wybór centrum nurkowego. W końcu to tam będziesz ćwiczył i rozwijał swoje umiejętności...

Czytaj więcej

Festiwalowy niezbędnik

W okresie letnim wiele osób wybiera się na różne festiwale. Podpowiemy wam co zapakować do waszej walizki żeby jednocześnie czuć się swobodnie i przy tym jednocześnie genialnie wypaść na fotografiach. Kimono To prawdopodobnie...

Czytaj więcej

Męskie stylizacje na festiwal

Jakie są obecnie najmodniejsze festiwalowe stylizacje dla mężczyzn? Lato to czas licznie organizowanych, różnego rodzaju festiwali pod gołym niebem. To niesamowita atrakcja, duży zastrzyk pozytywnej energii a także sposób na spędzenie...

Czytaj więcej

Pajączki na nogach - czy można ich uniknąć?

Dla większości kobiet pajączki, czyli widoczne pod skórą rozszerzone naczynia włosowate, to przede wszystkim problem natury estetycznej. Temat powraca zwłaszcza w okresie wiosenno-letnim, kiedy możemy zrezygnować z ciepłych ubrań...

Czytaj więcej

Misja: szczupła do wakacji

Już trzeci rok z rzędu postanawiasz sobie zaprezentować się na plaży w bikini, ale nic z tych zapowiedzi nie wychodzi? Nie zawsze porażka jest skutkiem lenistwa czy słomianego zapału. Aby odnieść oczekiwany sukces trzeba najpierw...

Czytaj więcej

Gdy emocje spać nie dają

Za Tobą kolejna nieprzespana noc? Stresujesz się napiętą sytuacją w pracy, domu czy szkole? Nie lekceważ tego! 6 godzin snu to absolutne minimum, by organizm zdążył się zregenerować. Jego  brak wiąże się z przewlekłym...

Czytaj więcej

Dzień bez pośpiechu na pięć sposobów

W obecnych czasach słowo „powoli” nabrało niezwykłego charakteru – dziś oznacza nie pędź, zwolnij, postaraj się żyć bez pośpiechu i stresu! 25 lutego to szczególny dzień w roku, w którym kultywuje się tę sztukę...

Czytaj więcej

Czy słońce szkodzi? Wpływ słońca na skórę - musisz to wiedzieć przed...

Tegoroczne lato zapowiada się słonecznie i gorąco. Zanim jednak ruszymy z leżakiem lub ręcznikiem na plażę, zastanówmy się, w jaki sposób powinniśmy chronić skórę przed negatywnym działaniem słońca. Moda na piękną...

Czytaj więcej